Latin Dance - Fitness Workout zum Abnehmen

Das Latin Dance Fitness Workout verbindet Elemente aus dem Tanz mit Aerobic Schritten.

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Du kannst die Steps Salsa, Cruchado oder Cha Cha Cha gleich von Anfang an mitmachen und üben und und bleibst so über 43 min. in Bewegung. Dein Fettstoffwechsel wird während des Tanztrainings ordentlich angeregt, du verbrauchst viele Kalorien und trainierst zusätzlich dein Herzkreislaufsystem. Das Fitness Salsa Latin Workout ist gut geignet, wenn du zuhause tanzen lernen möchtest, ganz viel Spaß beim Tanzen hast und deine allgemeine Fitness verbessern möchtest. Viel Spaß! Deine Anna :)

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Auf YouTube kann ich leider nur Musik verwenden, die nicht von bekannten Künstlern stammt. Die Lieder kann man deswegen auch nicht kaufen oder woanders runterladen.

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https://www.fitnessvoices.com/2015/09/10/latin-dance-fitness-workout-zum-abnehmen/
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